尊敬的各位用户： 我们非常高兴地宣布，我们的体育中心塑胶跑道将于本周末正式开放。这是我们为大家提供更好的健身体验而做出的努力的一部分。我们希望大家能够充分利用这个设施，享受健康的生活方式。 在此通知中，我们将提供有关跑道开放的详细信息，包括开放时间、使用规定、安全注意事项等。 开放时间 体育中心塑胶跑道将于每天早上6点开放，晚上10点关闭。我们希望大家能够在这个时间段内合理利用跑道，保持良好的秩序和安全。 使用规定 1. 禁止吸烟和饮酒 在跑道上吸烟和饮酒是严格禁止的。这不仅会影响其他用户的健康，还会对跑道造成不必要的损害。 2. 禁止携带宠物 为了保证所有用户的安全和卫生，我们不允许携带宠物进入跑道。 3. 禁止穿着不合适的鞋子 为了减少跑道的磨损和用户的受伤风险，我们建议您穿着合适的运动鞋进入跑道。 4. 注意交通安全 在跑道上跑步时，请注意交通安全。特别是在高峰时段，跑道上的人流量很大，您需要特别小心。 安全注意事项 1. 做好热身准备 在开始跑步之前，请确保您已经做好了充分的热身准备。这可以减少受伤的风险，并帮助您更好地享受跑步的乐趣。 2. 注意身体状况 在跑步之前，请确保您的身体状况良好。如果您有任何健康问题，请在跑步之前咨询医生。 3. 做好防晒 在跑步时，请务必做好防晒工作。这可以帮助您避免晒伤和其他皮肤问题。 总结 我们希望大家能够充分利用体育中心塑胶跑道这个设施，享受健康的生活方式。我们也希望大家能够遵守使用规定和安全注意事项，保持良好的秩序和安全。如果您有任何关于跑道使用的问题或建议，请随时联系我们的工作人员。谢谢大家的支持和合作。